Dietas

Establecer esta relación entre la cantidad de vitamina D en la sangre con los parámetros de glicemia en ayunas, perfil de lípidos, peso, cantidad de grasa y músculo; permitirá dilucidar dos cosas: Primero si en las personas adultas costarricenses existe deficiencia de Vitamina D y segundo si ésta pudiera afectar los parámetros de salud mencionados.

Adicionalmente, los participantes deben brindar datos sociodemográficos y de actividad física, así como información general sobre su alimentación y consumo...

En esta entrevista de En la Academia, el doctor Luis Fernando Aragón Vargas, profesor de la Escuela de Educación Física y Deportes de la Universidad de Costa Rica, nos habla sobre su observatorio del sedentarismo que ha demostrado cuáles prácticas cotidianas de los costarricenses los hacen más propensos a problemas de salud. Además menciona una serie de consejos y hábitos saludables que podrían tomarse en cuenta para empezar un cambio de vida a partir de la actividad física regular....